Itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias: guía completa para planificar tu viaje
Este itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias te propone un ritmo equilibrado entre costa, pueblos con encanto y naturaleza de montaña. Comienza en los pueblos costeros de Llanes y Ribadesella, donde puedes recorrer sus cascos antiguos, disfrutar de miradores sobre el Cantábrico y explorar playas como Toró o Santa Marina. Después, continúa hacia Colunga y la zona litoral oriental, con paradas para visitar el Museo del Jurásico de Asturias (MUJA) y admirar la costa jurásica; la villa de Lastres es otra opción ideal para comer con vistas al puerto y dar un paseo por su casco tradicional.
En los días 3 y 4, sube hacia el interior para descubrir Cangas de Onís y la majestuosidad de los Lagos de Covadonga. Este tramo combina patrimonio (el Puente Romano) con naturaleza y panorámicas de la cornisa cantábrica. Si te apetece combinar senderismo y paisajes, puedes hacer la Ruta del Cares desde Poncebos hasta Caín, una de las caminatas más icónicas de la región.
Los días 5 y 6 se dedican a los Picos de Europa, con bases en Arenas de Cabrales o Cangas de Onís. Explora pueblos de montaña y, si el tiempo lo permite, alcanza miradores y senderos de mayor altura. Una opción popular es acercarte a Sotres para contemplar vistas panorámicas y, de forma sabrosa, probar el queso Cabrales, una de las especialidades gastronómicas de la región.
Para cerrar la ruta, el día 7 se reserva para terminar con la costa oriental y sus pueblos pesqueros. Regresa a Lastres, haz una parada en Colunga y aprovecha para visitar el MUJA o las cuevas de Tito Bustillo en Ribadesella. En cuanto a la planificación, este guía recomienda reservar con antelación entradas a museos y visitas con aforo, y disponer de un coche para maximizar la flexibilidad entre costa y montaña. Ajusta el ritmo según tus intereses y la temporada, y mantén abiertas las alternativas de playa, senderismo o gastronomía para cada jornada.
Día 1: Llanes y la costa oriental en el Itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias
El Día 1 del Itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias te sitúa en Llanes y su costa oriental. Comienza en el casco antiguo de Llanes, un entorno de calles empedradas, plazas con sabor marinero y edificios tradicionales que cuentan la historia de la villa. Muy cerca, la playa urbana cercana y el paseo marítimo invitan a respirar el Cantábrico y a sentir la transición entre pueblo y costa.
Para recorrer la costa, toma la Senda Costera de Llanes. Este tramo ofrece vistas espectaculares de acantilados, calas y la línea de horizonte que define la costa oriental. Si te interesa la geología y la meteorología marina, podrás observar, con suerte, los bufones de Pría cuando las olas golpean la roca y el aire empuja el agua a través de cavidades.
El itinerario de Día 1 también te propone acercarte a playas emblemáticas de la zona, como la Torimbia, conocida por su paisaje entre acantilados y dunas, y la pequeña Gulpiyuri, una playa interior de gran encanto accesible tras un corto paseo desde el campo. Estas paradas enriquecen la experiencia con una combinación de arena, agua y naturaleza salvaje.
Termina la jornada con un paseo por el puerto y una cena en el casco antiguo de Llanes, para saborear la hospitalidad local y preparar el resto del itinerario.
Día 2: Ribadesella y la cueva de Tito Bustillo en el Oriente de Asturias
En el Día 2, la jornada comienza en Ribadesella, enclave del Oriente de Asturias que combina paisaje costero y patrimonio, perfecto para enlazar un paseo por la villa con una visita a la cueva de Tito Bustillo. Este tramo permite disfrutar del encanto marinero de la localidad y, a la vez, adentrarse en uno de los hitos más destacados de la prehistoria asturiana.
La cueva de Tito Bustillo alberga pintura paleolítica del periodo magdaleniense, con representaciones de bisontes, caballos y ciervos que muestran el talento artístico de las comunidades prehistóricas. Las escenas, acompañadas de motivos en ocre y trazos dinámicos, permiten comprender la vida y las creencias de quienes habitaron este tramo del Oriente de Asturias. Una visita guiada ofrece contexto sobre las técnicas empleadas y el significado de cada motivo.
Para enriquecer la experiencia, también se puede recurrir al Centro de Interpretación de Tito Bustillo, que contextualiza las cuevas y ofrece recursos didácticos sobre el entorno natural y las rutas cercanas. El plan suele combinar la visita a la cueva con un paseo por el litoral de Ribadesella, destacando miradores y playas próximas, como la playa de Santa Marina, que permiten cerrar la experiencia con vistas al Cantábrico.
Consejos prácticos: lleva calzado cómodo y una chaqueta, ya que las zonas interiores pueden ser frescas. Si es posible, reserva las visitas guiadas para asegurar el acceso y horarios, y consulta las recomendaciones de conservación para disfrutar de la experiencia de forma responsable en el Oriente de Asturias.
Día 3: Covadonga y Lagos de Enol y Ercina
En este día, la visita se centra en el santuario y la cueva de Covadonga, uno de los epicentros históricos y naturales de Asturias. El conjunto de Covadonga, con la Santa Cueva y la Basilica de Covadonga, permite combinar espiritualidad, historia y vistas de los Picos de Europa. El entorno montañoso rodea el lugar con senderos que conducen a miradores y rincones de gran significado natural.
Tras la visita al santuario, se continúa hacia los Lagos de Enol y Ercina, dos lagos glaciares situados en pleno Parque Nacional de los Picos de Europa. Rodeados de praderas y montañas, estos lagos ofrecen rutas de senderismo para diferentes niveles y miradores que permiten observar la biodiversidad de la zona y las tonalidades azules de sus aguas en distintas horas del día.
El recorrido entre Covadonga y los lagos se suele hacer por carreteras y senderos cortos que permiten una experiencia de día completo sin prisas. En el entorno de La Vega de Enol se hallan rutas señalizadas que conectan con Enol y Ercina, ideales para familias y caminantes con ganas de disfrutar de vistas panorámicas, bosques y prados alpinos.
Consejos prácticos: llegar temprano para evitar aglomeraciones y encontrar aparcamiento; llevar calzado de montaña, ropa de abrigo y protección contra la lluvia; respetar las zonas de reserva natural y evitar alimentar a la fauna; un par de horas para el recorrido alrededor de cada lago permite disfrutar de las vistas y fotogramas perfectos.
Día 4-7: Gijón, Oviedo y Picos de Europa para cerrar el Itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias
En el tramo final del itinerario de 7 días por el Oriente de Asturias, Gijón abre la puerta al cierre de la ruta con su combinación de playa, puerto y cultura. En Gijón se pueden recorrer la playa de San Lorenzo, el barrio de Cimavilla y contemplar la ciudad desde la Laboral Ciudad de la Cultura; también es momento de disfrutar de la sidra y de la gastronomía marinera en las sidrerías de la zona.
Continuarás en , la capital de Asturias, cuyo casco antiguo invita a perderse entre plazas y edificios históricos. Destaca la Catedral de San Salvador, la Plaza Mayor y el entorno de Campo de San Francisco; pasear por sus calles es una experiencia que combina historia, arte y buena gastronomía en un ambiente acogedor.
Para Picos de Europa llegan los días dedicados a la naturaleza: el Parque Nacional propone visitas emblemáticas como los Lagos de Covadonga y Covadonga, y la Garganta del Cares ofrece una de las rutas más conocidas de la cordillera; también puedes acercarte a Cangas de Onís como base para explorar el interior y disfrutar de miradores y paisajes de alta montaña.
Este tramo final del itinerario fusiona litoral, historia y naturaleza, y la movilidad entre Gijón, Oviedo y el Parque Nacional de los Picos de Europa se facilita mediante coche propio o transporte regional; planifica estancias en cada zona para optimizar tiempos y permitir experiencias completas.